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                      枕頭給你提供一個好的睡眠環境

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                      枕頭給你提供一個好的睡眠環境

                      發布日期:2020-04-22 作者:南通馨宇諾家居用品有限公司 點擊:

                      枕頭是睡覺的時候重要的寢具,枕頭好用可以給人們提供一個好的睡眠環境,可以緩解日常一整日的勞累與不舒服的地方。在選擇枕頭的時候,可以看到它是有多個類型的產品,什么樣的枕頭好?關于枕頭的種類有哪些人們也是非常的好奇。

                      一、什么樣的枕頭好

                      1、食品級枕頭的形狀

                      枕頭自查標準:在沒有其他身體疾病的情況下,早晨起床后經常覺得脖子麻木酸脹,這就是所使用的枕頭形狀弧度的問題了。此時,就應該更換適合自己生理弧度的枕頭了。什么叫生理弧度呢?生理弧度是由7塊椎骨形成的一個圓滑的、朝向前方的弧。使用枕頭的作用,就是維持這個弧的正常生理曲線。枕頭的形狀應該以前高后低為標準,維持正常的生理弧度,對頸椎健康有利。

                      2、食品級枕頭的高度

                      枕頭自查標準:用力拍打枕頭,如果枕頭需要一段時間才能恢復彈性的話,證明這個枕頭已經失去了彈性,應該及時更換枕頭。避免對頸椎造成影響。不要像俗話所說的那樣“高枕無憂”。其實不然,高枕不一定無憂,這個憂更會體現在自己身上。因為枕頭過高的時候,容易導致頸椎過于向前彎曲,頸部的肌肉過度緊張、疲勞,容易發生落枕。同時,也會造成腦部的供血不足。但是沒有枕頭或者枕頭過低也不好。因為這樣頸椎失去了一個支撐力,處于懸空狀態,人就容易張口,會出現打呼嚕情況。

                      3、鑒別枕頭

                      密度:好的枕頭密度高,因為密度是制作枕頭的高檔慢回彈材質的基本指標。

                      回彈時間:回彈材質所呈現出來的回彈時間并不是越慢越好的。最好的回彈時間在3-5秒內。因為枕頭回彈過慢,身體會出現僵硬情況。

                      什么樣的枕頭好?具體用哪種類型的枕頭對自己來說才比較好,需要自己去選購下,看過枕頭的種類有哪些跟它各方面的特點再來選購,往往買到的枕頭才能夠給自己日常生活中帶來更加充足的需要。一個枕頭不能夠長久使用,定期更換是基本。


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